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怕不是断头饭吧。
往日里为了保持体脂率,罗啸的三餐都是精细搭配的。称不上好吃,目的只是为了保证射入营养的均衡。
健身教练往往都考了营养师证,这也是为了保证给学员设计最合理的膳食搭配运动课程,以达到更合理更完美的健身效果。而为了吸引更多的学员上课,他们自己也要持续锻炼控制饮食,否则没有说服力。
因此像现在这样油汪汪的,满含锅气的炒菜盖饭他是很久没吃过了。
回锅肉,糖醋白菜,还有带着木桶香气粒粒分明的米饭。
罗啸一边尝着菜色,一边想。要是哪个学员在减脂期给他拍这么一顿饭的照片,他高低要拉着对方再爬一百层楼梯。不是不能吃,只是这样重油重盐的吃法不利于身体良性循环。
可现在……罗啸恨不得把饭里的油都吃干净。
还是那句话,留得青山在,不怕没柴烧。
只不过掌控饭勺的并不是他,随着勺子在瓷碗上划拉出见底的声音,他也被塞进了最后一口饭。
倒水的声音再度响起,这一次当水喂到嘴边时,罗啸喝得很急很快。
快到水刚刚喝完,他就紧紧闭上了嘴巴。
耳边又传来一抹轻促的气音。
这一次罗啸听清楚了,对方绝对,绝对在笑。
他脸颊抽了抽,很想骂一句,笑屁。可最终只咬着牙扯扯嘴角,配合着对方看似愉悦的心情。
“谢谢。很好吃。”他清了清嗓子,开口道。
罗啸不记得在哪儿刷到过的帖子,里面说,面对匪徒千万不要激怒对方,要适当的示弱。适当的示弱和展示无害有利于让对方放下戒心。
罗啸在尝试用这样的方法。
他告诉自己得耐住性子,保持冷静。如果对方愿意喂他喝水,愿意让他吃饭,说不准之后也愿意解开束缚,愿意放他离开。
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