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第18章（第1页）
“没，我可以去看你锻炼吗？”
“欢迎。”
“一定要跑完吗？”岑南问。
“尽量。”
岑南不说话了，他没想到自己说要来围观程启锻炼，来了之后却被程启安排跑两公里。
原本是三公里的，程启怕他跑不完贴心给他减了一公里。
有没有可能两公里他也跑不完啊喂！岑南想死的心都有了。
“听说适量运动可以增强食欲。你试试。”alpha的声音在岑南背后幽幽响起。
岑南盯着跑步机，深吸一口气，坚定走了上去。
一开始跑他喘得要命。程启叫他调整呼吸半天才缓过，渐渐适应了节奏。
跟着履带跑步，岑南感觉身上出了很多汗，黏乎乎的，沁透了睡衣。他越跑越吃力，呼吸节奏又乱了，双眼发黑。
眼看着岑南越跑头越低，程启赶紧放下手中的哑铃，过去扶着他。
“坚持住，还有800米。”
“不……不行了，我呼吸不过来了。”岑南往后倒，直挺挺落到程启怀里。
程启扶着他到一旁坐下。
“抱歉，我没想你体力这么不好。”
岑南摆摆手，“是我太久没锻炼了，没事，我缓会儿就好。”他大口喘着气，沉重的呼吸声落在清晨的健身房里。
确认岑南没事后，程启回去继续进行力量训练。岑南则坐在健身软凳上，看着程启锻炼。
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